Сегодня хочу рассказать о своих чувствах и чувствах клиента на консультации. Мои клиенты стараются выстраивать свою повседневную жизнь рационально и быть эмоционально сдержанными. Чтобы в жизни клиента начались изменения, действовать нужно не как всегда. Если в жизни много сдерживания и стараний не быть эмоциональным, то в психологической работе всё же необходимо прожить и осознать свои переживания.

Вчера на консультации я затронула больную тему для клиента – расставание с любимой девушкой. Видела, как клиенту было больно переживать все заново. Как он сопротивлялся этому погружению в чувства. Как психика человека выставляет защиту в виде рационализации. Ощущаю это на себе и понимаю как ему тяжело.

Консультация последняя за день, тем самым сложнее остальных. Работа с чувствами клиента — это всегда сложно и эмоционально. Показывала, как говорить партнеру о своих чувствах, а не высказывать претензии. Объясняла зачем нужно говорить о чувствах, а не гасить их в себе. Так как не выплеснутые эмоции переходят в соматические заболевания.

Работа с чувствами клиента - это всегда сложно и эмоционально.

Сочувствую, сожалею и печалюсь.

Переживание клиента поддерживаю своим эмоциональным откликом. Сочувствую, сожалею и печалюсь. Потому что понимаю, что для выживания пришлось научиться не замечать себя, свою боль. Но со временем боль никуда не девается, если никак с ней не обходиться. Боли становится только больше, она наслаивается и запутывается в тугой клубок безысходности. Игнорировать который все сложнее. Именно поэтому этот человек сейчас здесь.

В конце консультации ощущаю некий перенос чувств клиента на себя. Задумываюсь о чем это? Что было в консультации про меня? А что про клиента? И понимаю, что мое желание помочь освободиться от боли было настолько сильное, что это вызвало сопротивление клиента. Вышла из кабинета долго бродила по московским улочкам и боролась со своим желанием написать и спросить о его самочувствии.

Я подумаю об этом завтра

Но лучше взять паузу, так как нужно дать время и клиенту и себе осмыслить, что произошло, прожить все эмоции. Как говорится переспать со всем этим багажом. Сон проработает мои проблемы. И даст сигнал к получению дополнительной информации. Как говорила Скарлетт О’Хара: «Я подумаю об этом завтра»)))

Ещё по теме
Мысли после…
Мысли после…

Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше

Благодарность клиентам

На мой взгляд, главное достижение в работе психолога это результат его клиента. У всех всегда разные результаты. Психолог как проводник показывает выход из сложной ситуации, а пройти этот путь может только сам клиент. Когда я вижу работу своих клиентов, я Читать дальше

Мысли после…

На консультацию ко мне пришла молодая девушка, очень эффектной внешностью, однако, ассоциируя себя с серым мышонком (так назвала себя сама клиентка). Психотравма в детстве привела ее к анорексии, долго справлялась с этим расстройством, что вызвало проблемы с эндокринной системой. Травмирующая Читать дальше

Счастливая жизнь

Отношения бывают разными. Бывают счастливыми, а бывают нет. Мы с мужем вчера отметили 23 года совместной жизни. Счастливой жизни. Конечно, в нашей жизни были разные моменты и конфликты случаются до сих пор, а куда же без них))) Но связывает нас Читать дальше

Ревность. Откуда она берется и как с ней жить?

Ревность - это смешение нескольких сильных эмоций

Ревность часть 2

И так: как же можно избавиться от этого разрушающего чувства ревности? Для начала необходимо осознать, что никто не идеален, не свободен от чувства ревности, обиды, скуки, гнева, разочарования. Отношения заключаются не только в том, чтобы чувствовать себя хорошо. Отношения заключаются Читать дальше