В психологии выделяют различные типы восприятия, от доминирования которых зависит то, как человек воспринимает окружающий мир. Одни из нас преимущественно визуалы, другие — аудиалы, третьи — кинестетики. Также бывают смешанные типы восприятия, когда отсутствует ярко выраженная доминанта одного из них.
Чтобы определить какой тип восприятия (визуальный, аудиальный или кинестетический) является ведущим именно у вас, предлагаю воспользоваться методикой, разработанной С. Ефремцевы
Инструкция к тесту.
Прочитайте предлагаемые утверждения. Поставьте знак «+», если Вы согласны с данным утверждением, и знак «-», если не согласны.
- Люблю наблюдать за облаками и звездами.
- Часто напеваю себе потихоньку.
- Не признаю моду, которая неудобна.
- Люблю ходить в сауну.
- В автомашине цвет для меня имеет значение.
- Узнаю по шагам, кто вошел в помещение.
- Меня развлекает подражание диалектам.
- Внешнему виду придаю серьезное значение.
- Мне нравится принимать массаж.
- Когда есть время, люблю наблюдать за людьми.
- Плохо себя чувствую, когда не наслаждаюсь движением.
- Видя одежду в витрине, знаю, что мне будет хорошо в ней.
- Когда услышу старую мелодию, ко мне возвращается прошлое.
- Люблю читать во время еды.
- Люблю поговорить по телефону.
- У меня есть склонность к полноте.
- Предпочитаю слушать рассказ, который кто-то читает, чем читать самому.
- После плохого дня мой организм в напряжении.
- Охотно и много фотографирую.
- Долго помню, что мне сказали приятели или знакомые.
- Легко могу отдать деньги за цветы, потому что они украшают жизнь.
- Вечером люблю принять горячую ванну.
- Стараюсь записывать свои личные дела.
- Часто разговариваю с собой.
- После длительной езды на машине долго прихожу в себя.
- Тембр голоса многое мне говорит о человеке.
- Придаю значение манере одеваться, свойственной другим.
- Люблю потягиваться, расправлять конечности, разминаться.
- Слишком твердая или слишком мягкая постель для меня мука.
- Мне нелегко найти удобную обувь.
- Люблю смотреть теле- и видеофильмы.
- Даже спустя годы могу узнать лица, которые когда-либо видел.
- Люблю ходить под дождем, когда капли стучат по зонтику.
- Люблю слушать, когда говорят.
- Люблю заниматься подвижным спортом или выполнять какие-либо двигательные упражнения, иногда и потанцевать
- Когда близко тикает будильник, не могу уснуть.
- У меня неплохая стереоаппаратура.
- Когда слушаю музыку, отбиваю такт ногой.
- На отдыхе не люблю осматривать памятники архитектуры.
- Не выношу беспорядок.
- Не люблю синтетических тканей.
- Считаю, что атмосфера в помещении зависит от освещения.
- Часто хожу на концерты.
- Пожатие руки много говорит мне о данной личности.
- Охотно посещаю галереи и выставки.
- Серьезная дискуссия – это интересно.
- Через прикосновение можно сказать значительно больше, чем словами.
- В шуме не могу сосредоточиться.
Ключ к тесту:
Визуальный канал восприятия: 1, 5, 8, 10, 12, 14, 19, 21, 23, 27, 31, 32, 39, 40, 42, 45.
Аудиальный канал восприятия: 2, 6, 7, 13, 15, 17, 20, 24, 26, 33, 34, 36, 37, 43, 46, 48.
Кинестетический канал восприятия: 3, 4, 9, 11, 16, 18, 22, 25, 28, 29, 30, 35, 38, 41, 44, 47.
УРОВНИ ведущего типа восприятия :
13 и более – высокий;
8-12 – средний;
7 и менее – низкий
Интерпритация результатов:
Подсчитайте, количество положительных ответов в каждом разделе ключа. Определите, в каком разделе больше ответов «да» («+»). Это Ваш главный тип восприятия.
- ВИЗУАЛ. Часто употребляются слова и фразы, которые связаны со зрением, с образами и воображением. Например: «не видел этого», «это, конечно, проясняет все дело», «заметил прекрасную особенность». Рисунки, образные описания, фотографии значат для данного типа больше, чем слова. Принадлежащие к этому типу люди моментально схватывают то, что можно увидеть:цвета, формы, линии, гармонию и беспорядок.
- АУДИАЛ. «Не понимаю что мне говоришь», «это известие для меня…», «не выношу таких громких мелодий» – вот характерные высказывания для людей этого типа; огромное значение для них имеет все, что акустично: звуки, слова, музыка, шумовые эффекты.
- КИНЕСТЕТИК. Тут чаще в ходу другие слова и определения, например: «не могу этого понять», «атмосфера в квартире невыносимая», «ее слова глубоко меня тронули», «подарок был для меня чем-то похожим на теплый дождь». Чувства и впечатления людей этого типа касаются, главным образом, того, что относится к прикосновению, интуиции, догадке. В разговоре их интересуют внутренние переживания.
Как Вам результаты теста?