На консультации девушка со слезами рассказывает, как ее мама относилась к ней в детстве. Постоянно сравнивала с другими детьми, критиковала если приносила четверки со школы, не пришла на школьный праздник, саркастически оценивала ее «успехи» на работе, и сейчас приходя к ней уже взрослой, постоянно пытается все переделать в ее доме. Про что это? Про недолюбленность.

Ощущение недолюбленности присутствует у многих людей. Часто слышу от своих клиентов, что в их семьях не приняты обнимашки и целовашки. И семьи «приличные», финансово обеспеченные. У детей няни и гувернантки, но вот ласку и любовь родители давать не умеют. Ни друг другу, ни своим детям.

Что делать?

Ощущение недолюбленности присутствует у многих людей.

Не умеют, потому что их не научили в детстве. Потому, что в свою очередь их родители, тоже недополучили ласку и любовь уже от своих родителей. Так и передается недолюбленность из поколения в поколение.

Встает вопрос: «Что делать? Как можно построить иные отношения?». Необходимо научиться любить своего внутреннего ребенка, слышать его желания, удовлетворять его потребности. Учимся сначала любить себя. И это не просто. И только потом учимся любить свою половинку, детей и весь мир.

Эта же клиентка долго не могла вспомнить какие подарки дарили ей на праздники. В процессе разговора выяснилось, что она была из малообеспеченной семьи. И если маме удавалось купить обновки для дочери, то это и считалось подарком, только клиентка этого не осознавала тогда, поэтому не может вспомнить и сейчас. В разное время подарки были различными. Сейчас это новый гаджет, а в войну это был кусок сахара или хлеба.

Эмоциональная депривация

И все-таки эмоциональная поддержка необходима детям. Проводили опыт с грызунами, было выяснено, что если детенышей хорошо кормить, но держать в эмоциональной депривации, то они зачахнут и погибнут. Поэтому подумайте, прежде чем наказывать своего ребенка игнорированием, холодностью и безразличием. Самая жестокая форма психологического насилия — это молчаливое осуждение родителями своих детей.

Недолюбленность можно принять как данность. Можно найти способы, как пополнить запасы любви, стать счастливым прямо сейчас. Тот опыт, который вам передали родители не единственный. Можно пробовать жить иначе, чем они, по-новому. Пробуйте, ищите и будьте счастливы.

Ещё по теме
Здравый смысл

Уставших родителей вокруг меня становится все больше! Уставших от школы, садика, поликлиник, развивающих курсов, репетиторов, уставших от самих детей, что уж. Некоторые из них последнее время, говоря со мной на "детские" темы, часто матерятся. Многие плачут. Кое-кто жалуется на нервный Читать дальше

Как услышать своего ребенка?

Вчера у меня была на консультации молодая девушка, симпатичная, умная. Студентка, причём преуспевающая, НО совершенно потерявшая ВЕРУ в людей, в бога, в себя… и часто задумывающаяся о СМЕРТИ.((( Но пост не о ней, мой сегодняшний пост это обращение к РОДИТЕЛЯМ! Читать дальше

Почему дети врут и что можно с этим сделать?

Вы когда-нибудь вралиКонечно да. Нет ни одного человека на планете, который бы нарочно или случайно не врал или не привирал.  А ваши детиЭто особенно напрягает, когда ваши дети врут вам. Наверняка, вы говорили им, что врать это плохо, лучше рассказать все Читать дальше

Любовь родителей

Ребенок рождается и первые годы жизни проводит в своей семье, как в своего рода инкубаторе. Мир семьи становится для него моделью реального большого мира, и большую часть опыта он получает именно в этом микромире.  У детей есть миллионы вопросов, на Читать дальше

Проблема подростков

Хочу поговорить о проблеме подростков, которые вроде как выросли, но ещё не отошли от родительской опеки. И очень нуждаются в совете и помощи мамы и папы.  Если в семье все хорошо, то проблема не стоит, а если родители решили развестись Читать дальше

Страх одиночества: отношения родитель-ребенок

Пришла женщина с запросом: «Понимаете Вдруг я почувствовала острый страх одиночества! У меня живы родители, есть своя семья муж и сын. Всех люблю. Всем помогаю, всех спасаю. Откуда ВДРУГ это чувство?» Ничего не происходит в нашей голове вдруг! Это копится Читать дальше