Зависимость
это всегда тяжело, страшно и требует долготой работы((
Вчера пришла женщина, плакала всю сессию, я ей не мешала. Бывает, что человеку просто необходимо выговориться и дать волю слезам(((
Она одинока, сын уже взрослый живет отдельно, а дочь «трудный» подросток. Взаимопонимание находят с трудом.
Есть работа, НО жизнь кажется ей не настоящей, а настоящее там за голубым экраном. Мешает
ей что-то изменить в своей жизни — зависимость от …..сериалов! Она смотрит их запоем. Садится утром , а очнулась вечер.
И самостоятельно справится с этой проблемой не может. Жизнь проходит в чужих квартирах, чужих страстях и с чужими людьми. Кино это настоящее там интересно, а здесь скука, боль и страх остаться одной и без средств к существованию.
Она прячется от реальности уходя с головой в сериалы. Это можно сравнить с алкоголизмом. Это так же страшно и тяжело!
Людей,
страдающих зависимостью отличает от других то, что они на консультации «играют
роль». Они готовы к взаимодействию, но выходя от психолога, откладывают на
потом работу над собой. И так до следующего кризиса.
Так проходит жизнь и все сильнее становится зависимость и страх. Все тяжелее даётся поход к психологу. Мозг перестаёт воспринимать реальную действительность и ты живешь в выдуманном мире.
Пока
однажды ты не поймёшь, что куда-то ушла дочь, что давно не знаешь как живет
сын, что из дома исчезли ценные вещи и почему то нет денег !!!
Очень надеюсь, что она обязательно продолжит наши сессии. Выход из этой ситуации очень возможен- он реален! Главное это захотеть самой и начать работу‼️
Психолог-консультант Светлана Вакуленко
Ещё по теме
Созависимость
Ко мне пришла клиентка с запросом:"как переделать сына, он постоянно сидит за компьютером?". В этом вся суть созависимого: «Я хорошая, у меня все хорошо! А вот его балбеса надо менять!» Ан нет! Сначала надо поменяться самой! Изменить свои мысли, установки, Читать дальше
Страх оказаться не такой как все
Передо мной сидит молодая красивая женщина и рассказывает как что-то из области эзотерики мешает воплотить в жизнь ее желания. Одно из желаний - похудеть, но без усилий, без нагрузок, без ограничений Как в сказке)))Для этого приобрела чудо-таблетки, продающиеся в нашей стране строго по Читать дальше
Позор или…
Пришла девушка с запросом: как перестать накручивать себя, волноваться и переживать перед совещанием у руководства, или публичным выступлением и и.д. В самом начале была применена техника когнитивно поведенческой терапии, а именно : мы разобрали с ней ситуацию, какие мысли она Читать дальше
Оценочное суждение
"Страх - это симпатическая антипатия и антипатическая симпатия"Сёрен Кьеркегор Сегодня поговорим о страхе быть самим собой или о страхе оценочного суждения. Тема возникла из клиентского случая и в связи с этим я все больше и больше читаю литературу именно о Читать дальше
ОКР
«Когда мне тревожно, то я начинаю считать. Я считаю ступени, трещины на асфальте, лестничные пролеты и многое другое. Если количество их будет составлять нечетное число, то дело выгорит и все будет хорошо». Это рассказ клиента страдающего обсессивно-компульсивным расстройством личности (ОКР). Читать дальше
Нарциссичность наоборот
Вчера работала с клиенткой по вопросу апатии. Со слезами на глазах она рассказывала мне какая она плохая дочь, плохая подруга, не образованная и не спортивная девушка. Мысли о том, что будет всем лучше если она исчезнет стали посещать ее все Читать дальше