Тренинг «Свобода от токсичности: практические навыки для здоровых отношений»

3 000,00 

Устали от токсичных людей, вытягивающих вашу энергию? Хотите научиться строить здоровые отношения на работе, в семье и личной жизни?

На тренинге вы:

  • Разберетесь, что такое токсичное поведение и как его распознавать.
  • Поймете причины токсичности и перестанете принимать ее на свой счет.
  • Овладеете техниками защиты и научитесь говорить «нет».
  • Разработаете индивидуальную стратегию взаимодействия с токсичными людьми.
  • Научитесь сохранять позитивную энергию и строить здоровые отношения.
Категория:

Описание

Запишитесь на тренинг прямо сейчас и получите брошюру в подарок:

  • «5 шагов к установлению личных границ»: Узнайте, как уверенно и эффективно защищать свои границы в общении с токсичными людьми.
  • «Экспресс-техники для снятия стресса»: Освойте простые и действенные методы для быстрого восстановления эмоционального равновесия после сложных ситуаций.
  • Чек-лист «Распознавание токсичного поведения»: Удобный инструмент для быстрой оценки отношений и выявления признаков токсичности.
  • Тест 1: «Я токсичен ли я?» (Самопроверка)
  • Тест 2: «Токсичность в семье: родитель-дитя» (Выявление токсичности)
  • «Красные флаги» для принятия решения об уходе
  • Техники самопомощи: Как оставаться в ресурсе
  • Права и обязанности сотрудников компании: HR-функции; организационные решения
  • Правовые аспекты: права работников; права супругов; права ребенка
  • Как действовать в ситуации токсичного поведения
  • Итоговый чек-лист участника: чему я научился на тренинге

Расписание:

Тренинг проходит онлайн 3 июня 2025 с 19.00-22.00 в формате вебинара с возможностью задавать вопросы тренеру и общаться с другими участниками.

Регистрация:

Количество мест ограничено! Успейте забронировать свое место и начать путь к свободе от токсичности.

Не откладывайте свое счастье на потом! Запишитесь на тренинг прямо сейчас и создайте свою зону безопасности, защитив себя от токсичного влияния.

Оплата по карте 2202 2003 1064 9049 Вакуленко Светлана