Отношения бывают разными. Бывают счастливыми, а бывают нет. Мы с мужем вчера отметили 23 года совместной жизни. Счастливой жизни. Конечно, в нашей жизни были разные моменты и конфликты случаются до сих пор, а куда же без них))) Но связывает нас нечто большее.

Это совсем не значит, что мы с ним одинаковые. Мы очень разные – я психолог, много времени провожу за написанием статей, разборов клиентских случаев, слушаю лекции, продолжаю учиться и занимаюсь йогой. Он любит свою работу, частые командировки, позволили ему объездить всю Россию, он много рисует и изучает историю создания великих полотен.

Порой мы можем за день пересечься на 30 минут, чтобы сказать друг другу доброй ночи. Мы можем быть вместе и порознь, и никто никого не меняет. Мы вступили в этот союз разными и остались такими. Разные книги, разные увлечения, разные фильмы, но! Я с удовольствием хожу с ним на хоккей, футбол, смотрю гонку Формулы 1, а он ходит со мной на оперу, смотрит балет и различные фильмы на психологические темы.

Есть вещи, которые должны быть общими в семье

Что мы делаем на протяжении всей совместной жизни? Поддерживаем друг друга, находим компромиссы, уважаем мнение друг друга, ищем пути решения только вдвоем, не впутывая сюда родителей или ребенка, говорим друг другу о чувствах, целуемся и обнимаемся каждый раз, когда мы вместе и благодарим друг друга за то, что мы есть.

Читайте также:  Сексуальное воспитание

Есть вещи, которые должны быть общими в семье: мировоззрение (это то, как мы воспринимаем окружающий мир, жизненные позиции, убеждения, идеалы), общие цели (то к чему вы идете вдвоем), интересы (интересное для двоих времяпрепровождение), гастрономические вкусы (так приятно разделять удовольствие от вкусов), секс (удовлетворенность должны получать оба), тактильный контакт (обнимашки, поцелуйчики).

Хотите прожить счастливую жизнь?

Есть то, от чего нужно отказаться совсем: от других партнеров, от желания контролировать, от того, что вы единственный/ая радость для партнера (остаются друзья, хобби и др.), от ожидания что сам/а догадается, от ожидания что отношения меняются за счет другого, от страха близости и доверия, от иллюзий.

И наконец хотите прожить счастливую жизнь? Тогда:

  • — позитивно смотрите на жизнь,
  • — поддерживайте своего партнера,
  • — цените личное пространство,
  • — развивайтесь,
  • — планируйте общие цели и находите общие интересы,
  • — говорите о чувствах,
  • — следите за своим поведением и словами,
  • -откажитесь от ревности,
  • — проводите время почаще вместе.

Меняйте свои установки и стереотипы. Стройте отношения именно комфортные для вашей пары. Очень важно создавать свою систему взаимодействия. Помните, мы все уникальны, а следовательно, и ваши отношения тоже, так что стандартных решений не будет. 100% гарантий нет, есть только настоящий шанс прожить вместе долго и счастливо всю жизнь по желанию, так как по принуждению это сделать невозможно….

Читайте также:  Новогодние праздники
Ещё по теме
Проживание

Очень часто в процессе терапии психотерапевты говорят: важно проживать свои чувства - не пережевывать, не глотать, не подавлять, а именно проживать.Сначала признавать , потом проживать и только потом мы свои эмоции можем контейнировать. О том, что значит проживать эмоции и Читать дальше

Отношения в семье (родители, ребенок)

У вас вырос ребёнок, а вы ни как не можете перестать его опекать, контролировать и оказывать всяческое содействие? Есть нехитрая техника определить повзрослел ваш ребёнок или ещё находится под вашей опекой.Так же можете узнать про отношения с родителями и со Читать дальше

Жизнь после утраты

Вчера я беседовала с мужчиной, у которого скоропостижно скончалась жена. Прошло три года как ее нет, а у него не получается начать новую жизнь, он не знает, как ему с этим справиться. Когда кто-то покидает нас и уходит в мир Читать дальше

Конфликты в семье

Супруги, размышляющие о разводе и приходящие на консультацию семейного психолога, задаются одним и тем же вопросом: «Почему все так сложилось? Ведь сначала все было хорошо, как мы стали такими разными людьми?». Война, как известно, приносит потери для обоих сторон Основная Читать дальше

Читайте также:  Мне больно...
Деменция

Когда ты видишь, как твои родители стареют, то становится грустно. Когда ты видишь, как у них прогрессирует деменция тогда эмоций множество. Ком эмоций и чувств бывает настолько огромен, что вызывает совершенно естественную реакцию – убежать. Убежать куда угодно, в бытовые Читать дальше

Чувства клиента на консультации

Сегодня хочу рассказать о своих чувствах и чувствах клиента на консультации. Мои клиенты стараются выстраивать свою повседневную жизнь рационально и быть эмоционально сдержанными. Чтобы в жизни клиента начались изменения, действовать нужно не как всегда. Если в жизни много сдерживания и Читать дальше