Эдипов комплекс

Автор Светлана Вакуленко

Сегодня хочу рассказать об Эдиповом комплексе, который проживается ребенком в возрасте от 2 до 6 лет. Формируется он в раннем детстве, а затем продолжает развиваться и трансформироваться на протяжении всего жизненного цикла. Формы проживания Эдипового комплекса могут быть: позитивная — когда ребенок конкурирует с родителем своего пола; негативная — которая проявляется в сверхсильной любви к родителю своего пола и стремлении устранить родителя противоположного пола. В процессе психосексуального развития у ребенка проявляются обе формы. В этот период жизни происходит самоидентификация ребенка как личности, когда формируется первое понятие собственной «сексуальности». Взаимоотношения с противоположным полом, сексуальность, самооценка и схема построения своей будущей семьи будут формироваться в зависимости от того, как пройдена эта фаза. У мальчиков эта фаза развития так и называется – «Эдипов комплекс», а у девочек ее еще называют «комплексом Электры».  В этом возрасте каждый ребенок в более или менее выраженной форме сталкивается с особыми чувствами к родителю противоположного пола. Они могут быть разной степени осознанности. Как это может влиять на взрослого человека? Очень просто — не пройденная фаза развития или получение травмы в этот период приводит к тому, что ребенок не до конца идентифицируется со взрослым своего пола. И в последствии это может повлечь разнообразные проблемы. Например, у одной из моих клиенток в этот период отец ушел из семьи, а она считала себя его принцессой. Во взрослом возрасте она только рядом с мужчиной может не чувствовать себя одинокой. Ей жутко некомфортно находиться наедине с собой и своими мыслями. В отношениях она ищет отца. Поэтому отношения с молодыми людьми заканчиваются ничем. А так как идентификация с матерью не закончена, то она не умеет строить отношения, как ПАРТНЁР. Она заходит в них всегда, как РЕБЕНОК. Отсюда еще и проблемы с сексом. Травма, полученная в детстве, образовала внутреннюю пустоту, а вот чем ее заполнить она не знает, поэтому и дрейфует в поисках своего мужчины. Чтобы она нашла «своего», ее необходимо «вернуть» к матери и добрать все необходимое, что нужно для того, чтобы стать целостной личностью. Для этого нужны часы терапии. Но нет ничего невозможного для человека, когда он хочет стать счастливым! Все ли понятно написала? Задавайте вопросы, с радостью отвечу!

Мой ответ — «НЕТ».

Автор Светлана Вакуленко

Умение говорить «нет», как и умение говорить «да», это не только и не столько вопрос, связанный с отсутствием конкретного навыка. Это больше вопрос о том, насколько вы умеете отстаивать свои собственные границы! Многим людям очень трудно отказывать другим из-за чувства вины, которое они потом испытывают. «Ну как же я скажу начальнику, что не смогу остаться после работы и выполнить его задание?» Ну как же я скажу маме…она ж Мама!» Ну как же не смогу одолжить денег лучшей подруге (хотя у меня нет свободной суммы) и т.д.Никому не пойдет на пользу ситуация, когда мы жертвуем последним или отдаем другому больше, чем получаем сами. Это подрывает психическое здоровье, может вызвать стресс. Постарайтесь найти причину, которая не позволяет вам ответить отказом.  Подумайте, так ли нуждается человек в вашей помощи? Может ли он справиться со своими проблемами без вашего участия? Возможно, люди просто привыкли рассчитывать на вашу помощь, не считаясь с вашим желанием?Причинами такого поведения являются: желание быть хорошим, нужным, любимым. За ним стоит страх быть отвергнутым; страх наказания, агрессии в свой адрес; иллюзия: «Если я буду помогать другим людям, пусть и в ущерб себе, — они обязаны оказать помощь мне в ответ. А если я откажу – мне тоже откажут».  Корни этих причин уходят в детство, когда у маленького ребенка была сформирована установка: меня любят, пока я хороший. Проработать эту установку возможно только с психологом. Но вот одним из способов, который позволит Вам сказать «НЕТ» я с вами поделюсь и вы можете научиться этому самостоятельно.  Если вы хотите отказать, сделайте мысленно обобщение относительно ситуации, в которой вы оказались. Вы спросите, чем это вам поможет? Чтобы сделать обобщение ситуации, вам придется оценить ситуацию и интерпретировать. А интерпретации происходят на основе ваших убеждений. Контакт с убеждениями отрезвляет, делает ситуацию боле конкретной и прозрачной. Плюс подталкивает к отказу. Да, способ не самый быстрый, но зато работающий.  Есть еще много способов говорить «нет». Об этом я могу рассказать в следующих постах. Только учтите, что вы должны быть готовы к любой реакции на ваш отказ. Умение правильно отказывать, поможет вам не только сохранить хорошие отношения с небезразличными вам людьми, но и заслужить их уважение, сберечь свои силы и время. Умение сказать «нет», способность отказать – признак уверенности, уважения и любви к себе. Удачи вам в отработке навыка говорить НЕТ️. А вы легко говорите «нет»?

Автор Светлана Вакуленко

Не секрет то, что человек переживает в раннем возрасте, может коренным образом изменить его дальнейшую жизнь. Небольшие, но очень важные события скрываются в глубинах нашего подсознания, проявляясь совершенно неожиданным образом. Готовы узнать, какая проблема из детства повлияла на ваш характер, поведение и отношение к людям? Тогда выберите одно из изображений, руководствуясь своей интуицией! Не думайте долго, выбирайте ту картинку, которая приглянулась вам сразу. Ни один рисуночный тест не отражает полноценной картины происходящего. Однако проективные методики могут подсказать, в каком направлении вам стоит «копать». Картинка 1. Это изображение указывает на то, что у вас может быть психотравма, связанная с унижением. Возможно, в очень раннем детстве вы были осмеяны (либо раскритикованы) родителями или сверстниками. Вырастают такие дети в несколько зависимых людей, которым всегда требуется одобрение окружающих. Они стараются изо всех сил, но не для себя, а для других! Совет: начните больше думать о собственных интересах и потребностях. Вы имеете на это право! Картинка 2. Если вы выбрали эту картинку, то, возможно, в детстве вы чувствовали себя отвергнутыми родителями. Люди с подобной психотравмой обычно обладают низкой самооценкой. Если вам бывает трудно общаться с окружающими, то это происходит из-за того, что вы до сих пор боитесь отказов и непринятия! Совет: осознайте, что ваша жизнь зависит исключительно от вас самих! Уверенность в себе поможет вам создать здоровые связи с окружающими. Картинка 3. Эту картинку часто выбирают те люди, у которых в детстве не было родителей (либо они были, но только формально). Ваша проблема заключается в том, что вы очень боитесь одиночества. Поэтому вы являетесь «лакомым кусочком» для токсичных людей. Кроме того, у вас может быть склонность к депрессии. Совет: поймите, что люди могут приходить в вашу жизнь и покидать ее. Если вы будете открытым и добрым человеком, то никогда не останетесь одни! Картинка 4. Выбор этого изображения указывает на то, что родители могли часто предавать ваше доверие, когда вы были ребенком. Или обещали что-то, чего не могли выполнить. Люди с подобной психотравмой детства испытывают большие проблемы с доверием. Они довольно сдержанны эмоционально и редко кому раскрывают свое сердце. Совет: балуйте близких маленькими приятными мелочами. И как можно чаще говорите им о своих теплых чувствах! Их реакция растопит ваше холодное сердце Отозвалось?