Этот психологический тест покажет, из-за чего сейчас у вас может появляться глубинная, внутренняя тревога или тревожность.
Он показывает то, как поживает сейчас ваш внутренний ребёнок. Внутренний ребенок – это самая светлая и прекрасная часть в вас, самая яркая и эмоциональная, самая ранимая и глубинная.
Что первое вы увидели на этой картинке? Что сильнее всего привлекло ваше внимание?
1. Рука
В детстве вы в полной мере ощущали поддержку родителей или других значимых взрослых. Вы знали, что, в случае чего, вам есть, на кого опереться, и сейчас ваша задача найти эту опору уже в себе самом.
Скорее всего, для вас не составляет труда помогать окружающим, вы чувствуете в себе силу и стремитесь использовать ее на благо. А теперь протяните эту руку-помощи себе: побалуйте и порадуйте себя прямо сегодня!
Сделайте для себя что-то очень приятное, ценное и полезное!
2. Шаткий мост
Ваш внутренний ребёнок страдает от отсутствия опоры в мире. Правда ли, что иногда вам кажется, что вы совсем одни, даже если у вас есть близкие люди?
Возможно, в какой-то момент в детстве вы не чувствовали, что вас принимают и поддерживают, и это состояние перенеслось с вами во взрослую жизнь. Не все родители осознают ответственность каждого своего слова и действия, поэтому постарайтесь не винить их в сегодняшнем вашем состоянии. Они вложили в ваше воспитание ровно столько, сколько могли.
Всегда помните – вы не одни, вы ценны, и вы пришли сюда не просто так.
3. Вода и горы
Скорее всего, ваши родители давали вам достаточно пространства для творчества, позволяли совершать ошибки, и тем самым научили вас смотреть на мир не с опаской, а с детским любопытством. Вы не боитесь пробовать, ошибаться, умеете видеть красоту в мелочах.
Это – настоящий талант, сохраните его в себе!
Прямо сейчас посмотрите на небо. Какого оно сейчас цвета?
4. Вход в пещеру
Если вы сразу увидели цель, это может говорить о том, что вы – прямой человек, целеустремленный и волевой. Возможно, вам стоит расслабиться? Сделайте подарок своему внутреннему ребёнку: оглянитесь вокруг, почувствуйте себя в моменте.
Не думайте о делах, работе, постарайтесь направить внимание на своё тело. В этом отлично помогает отдых на природе, прогулки, йога и медитация. Поначалу будет сложно избавиться от мыслемешалки в голове, но тревога начнет потихонечку уходить.
Успех, выстраивание отношений с окружающими, благосостояние – это все очень важно, но не забывайте про красоту жизни, которая всегда рядом с вами, и от всего вышеперечисленного не зависит.
Мне этот тест понравился. Мне очень откликается описание того, что я увидела. А как Вам? Расскажите о своих впечатлениях))