Умею ли я дружить?

Я уже писала про дружбу, и этот пост был чуть ли не самым востребованным!

Сегодня хочу разобраться — что же такое дружба для меня?


Для меня осознание, что есть еще одна близкая по духу душа, дает мощный ресурс.


Когда тебе плохо – ты пишешь или звонишь другу и получаешь самое необходимое — поддержку. Когда хорошо — делаешь то же и делишься своим зарядом положительных эмоций. Ведь радость на двоих — это двойная радость, а горе пополам это половина горя.


Дружить я люблю. Друзей у меня много. Правда, со многими развела жизнь по другим городам, местам работы. Но они остались, и пусть не так часто общаемся, мысль о том, что они есть, меня греет.


Психотерапия дала мне возможность научиться не раниться об людей и не уходить в депрессию от их поступков, а уметь разбираться кто друг, а кто так.. И сейчас для меня каждый мой друг ценен, так как он проверен временем и моим характером)))


И если в моей жизни происходят небольшие разочарования в людях, то для меня — это очередная возможность стать сильнее, возможность снять со своей шеи тех, кто удобно устроился и давно уже потерял благодарность. А так же распрощаться с теми, кого не радуют мои успехи, кто не умеет принимать от меня мою радость и кто не делится своей.

Дружба — это прекрасная вещь, так как мы ее можем выбирать. Она может изменять нас и делать нас более терпимыми, чувственными, заботливыми, благодарными.


Научившись дружить, мы можем этому научить своих детей. Развитие себя в роли друга — отличная профилактика старения и одиночества.


А что думаете об этом вы? 

Автор

Светлана Вакуленко
Светлана Вакуленко
После обучения в институте по специальности психолог я продолжила обучение по направлению Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и обучение Системной семейной терапии, телесно-ориентированной терапии. Прошла обучение и в других направлениях психологии, такие как Метафорические ассоциативные карты, работа с психосоматикой и много других интересных мне направлений.
Светлана Вакуленко - семейный психолог, КПТ-терапевт
Для нас важно создать безопасные условия и доверительные отношения с клиентом. Мы сможем помочь, когда Вы столкнулись со сложной ситуацией и самостоятельно решить  проблему не можете