Тест: Твой идеал мужчины
Тест: какой дом Вам нравится, такой и мужчина Вам нужен Вы видите на картинке четыре дома. Можно ли по внешнему виду дома определить, какой мужчина Вам нужен? Давайте проверим
Метка: Семья и психология
Ревность
Ревность — очень страшная вещь. Часто она возникает у людей с низкой самооценкой, ведь тот, кто ревнует, невольно сравнивает себя с соперником(цей) и всегда проигрывает в этом сравнении. Но бывает и так, что самооценка очень даже высокая, а ревность зашкаливает. Так как тот, кто ревнует, требует к себе любви, верности, внимания и уважения. Муж ревнует к любовнику, а вот любовник, как правило, к мужу не ревнует. Почему? Потому, что с мужем жена занимается сексом на законном основании, а вот с любовником, по мнению супруга, такого права у нее нет. То есть ревнует тот, кому кажется, что права в отношениях ущемлены. Муж может ревновать жену и к подруге жены, с которой та болтает по телефону. Девушка может ревновать парня, если тот ставит лайки другим девушкам. Еще работает убеждение, которое заложено в детстве и не только родителями, но и социумом. Он ДОЛЖЕН ставить лайки только ей, жена ДОЛЖНА больше внимания уделять мужу. А если задуматься, что партнер свободный человек и имеет право ставить лайки любому, болтать с подружкой, то ревность исчезнет. Пока есть уверенность, что все внимание партнера должно принадлежать только вам, вспышки ревности будут постоянно. Ревнует тот, кто «узаконил» за собой право потреблять любовь, внимание, заботу и прочие ресурсы человека, которого он считает своей собственностью. Ревнуя, вы можете причинять человеку боль, только ради того, чтобы восстановить свои права, но это уже не любовь. Ведь у нас нет прав на другого человека. Каждый из нас свободен. Ревнует тот, кто не умеет договариваться, предложить что-то взамен, заинтересовать. Если партнер с вами рядом, значит он сам сделал этот осознанный выбор. И это радует. Ревнуя, вы обрекаете себя на тревогу, страх, сомнения. Вы постоянно контролируете партнера и стараетесь ограничить его свободу. Такие отношения сложно назвать любовными. Даже если мы в отношениях, это не дает нам право распоряжаться временем, убеждениями и личными вещами партнера. В отношениях можно получить то, что хочется, но только договариваясь, меняясь или обратившись с просьбой. А если вы что-то потребовали и добились, то вы можете поставить под угрозу уважение и доверие партнера. И если вы осознаете разницу, то сможете стать равноценным партнером и находиться в любовных отношениях. И с вами будут рядом потому, что хочется, а не потому, что должны. А вы часто ревнуете своего партнера?
Незавершенные отношения
Незавершенные отношения — это всегда тяжело. Это груз, который вы пытаетесь втащить в будущее. К сожалению, в будущее с такой ношей вы не попадете, вернее сказать, в счастливое будущее. Расставание – это сложный процесс. Когда вы были вместе, то вы сформировали определенные привычки, создали свой микромир. И когда этот мир рухнул, то вы сначала не понимаете, как вам жить дальше, а потом пытаетесь вернуть этот мир. И чем дольше вы будете лелеять себя надеждой на возвращение, тем дальше отодвигаете возможность построить новые. Незавершенные отношения проявляются в виде: вопросов к партнеру, действий, недосказанности, чувств и др. Очень важно закрыть эту главу своей жизни и начать писать другую. Необходимо понять, что дают вам эти незавершенные отношения, а что отнимают. Что дают моим клиентам незавершенные отношения? Вторичные выгоды, а именно возможность: контролировать жизнь бывшего; жалеть себя; выглядеть в своих глазах больше, если у бывшего дела идут не очень хорошо; запасного аэродрома, если не получится, то всегда можно вернуться. Что отнимают? Невозможность: построить новые отношения; осознать тот опыт, который вы получили в этих отношениях; увидеть возможности для движения вперед. И наконец, потерю энергии, которую вы тратите (алкоголь, наркотики, антидепрессанты, слезы, бессонница, эмоциональное выгорание). Когда женщина не стремится понять свое поведение в этих отношениях, она начинает заниматься самоуничижением и разочаровывается в мужчинах. Поэтому необходимо выявить негативные установки и непроработанные чувства. После этого приходит облегчение, и желание вернуть тот мир пропадает. И оказывается, что эти отношения нам действительно больше не нужны, потому что вы стали другим человеком и прошлое вам уже не актуально. Выбор за вами и вам все можно!
Итоги 2021 года
Уже традиция в канун нового года подводить итоги уходящего. Год был необыкновенно насыщенный на события. Что же произошло у меня в 2021 году: Защитила 2 диплома; Открыла свой кабинет; Отселила сына, в связи с его выходом на работу после окончания университета; Встретилась вживую впервые с однокурсниками, с которыми училась несколько лет на дистанте; Переболела covid19; Впервые перешла границу РФ; Отдохнула в Турции; Вернула дружеские отношение с близким по духу мне человеком; Пережила предательство близкого; Ощутила свободу; Решила встретить новый год на Кипре; Похудела на 8 кг; Количество клиентов увеличилось втрое Сделала ремонт; По собственному дизайну обставила всю квартиру; Познакомилась с новыми интересными людьми; Накидала план на 2022 год и поняла, что он сулит еще больше перемен в жизни. Читаю и сама не верю своим глазам))) Но то, что я запланировала на 2022, уже меня вдохновляет больше. Дух захватывает от этих перспектив. Что хочется сказать уходящему году — СПАСИБО! Спасибо за то, что смогла осуществить задуманное; Спасибо за то, что выздоровела без серьезных последствий; Спасибо за то, что сохранил здоровье моим родителям; Спасибо за проверенных временем друзей; Спасибо за то, что убрал из моей жизни не «моих» людей; Спасибо за расправленные крылья и обретенную свободу; Спасибо то, что показал новое направление движения к своим целям; Спасибо за новые ощущения. В целом год был неплох. Но я, как и вы, прощаюсь с ним, чтобы встречать год Тигра. Это год моего сына, а значит он тоже будет удачным. Сегодня прочитала, что Тигрицы самые заботливые мамы в мире, которые отпускают со спокойной совестью тигрят, по человеческим меркам около 50-и лет! А я все думала, почему я такая))) Всех с наступающим!
Тест: В чем ваше призвание?
Время от времени каждый человек испытывает сомнения: «Той ли я дорогой иду? Тем ли делом занимаюсь?» Посмотрите на предложенные метафорические карты. Выберите ту, которая привлекает вас больше других. Она подскажет Вам, какой путь приведёт Вас к успеху. Карта №1. Вы — предприимчивый и реалистичный человек, хорошо анализируете ситуацию, способны предвидеть результат своей деятельности и найти оптимальный путь к успеху. Деньги Вас любят, потому что Вы относитесь к ним с должным уважением, считая их наличие обязательным условием комфортной жизни. Вы можете достичь успеха в сфере бизнеса, предпринимательства, финансовой сфере, административной работе или менеджменте. Вы можете быть добросовестным исполнителем или создателем собственного предприятия, но работаете всегда на результат. Карта №2. Вы — человек с высоким уровнем эмпатии и умением понимать состояние другого человека. Вам интересны люди и их проблемы, Вы умеете найти нужные слова, вовремя подставить своё плечо и ненавязчиво направить в нужное русло. Вы умеете эффективно общаться, замечать детали, видеть невербальные сигналы. Вы незаменимы в сфере общения, социальных профессиях. Медицина, образование, обучение, право, силовые структуры — выбор достаточно широкий. Карта №3. Вы — человек с большим запасом энергии и позитивной агрессией. Это помогает Вам достичь многого в спорте, боевых искусствах, физическом труде. Вы сильны и выносливы, умеете постоять за себя и других, отстоять справедливость и защитить слабых. Из Вас получится хороший тренер, руководитель спортивного клуба, мастер восточных единоборств, сотрудник спецслужб или фермер. Главное — используйте свою энергию в мирных целях! Карта №4. Вы — прирождённый педагог, имеете широкий кругозор и развитое словесно-логическое мышление. Вы умеете доступно излагать сложные вещи, находить индивидуальный подход и добиваться результата. Вам нравится делиться опытом, передавать знания и «сеять разумное, доброе, вечное». Вы можете стать прекрасным школьным учителем или преподавателем в ВУЗе, гидом или журналистом, психологом или социальным работником. Карта №5. Вы — человек творческого склада, креативный и харизматичный. Вы тонко чувствуете и умеете выражать свои чувства. Вам нравится быть в центhе внимания, вызывать восхищение и дарить людям прекрасные мгновения. Вы- человек искусства: актёр, певец, музыкант или работник шоу-бизнеса. Вы стремитесь к самовыражению, Вам важно, каким Вас видят и как оценивают. Если даже у Вас другая профессия, то Вы имеете очень значимое творческое хобби. Карта №6. Вы — человек высших сфер: духовности, гармонии и поиска смысла жизни. Вы не придаёте большого значения материальным ценностям, так как Вам важен Ваш внутренний мир и самосовершенствование. Вы любите читать, склонны к анализу и философствованию, созданию собственных теорий и проектов. Вы не страдаете от одиночества, а черпаете в нём силы. У Вас не очень много друзей, но они — Ваши единомышленники. Вы способны к самоотдаче и самопожертвованию. Возможно Вы — волонтёр или социальный работник, служитель церкви или сотрудник благотворительной организации. Впрочем, кем бы Вы ни работали, Вы всегда будете помогать людям. Понравился ли вам тест?
Я вам доверяю
Доверие между родителями и ребенком необходимо всем семьям. Базовое доверие тесно связано с явлением безусловной любви — это любовь без условий, когда ребенка любят просто за то, что он есть. Впоследствии наличие или отсутствие безусловной любви и базового доверия влияет в целом на доверие человека к Вселенной. Отношения родителей и детей должны строиться на доверии, когда они делятся своими мыслями, эмоциями и переживаниями, но доверие имеет свои пределы. Рассказать, что маме грустно и как она себя чувствует — это хорошо, но не нужно вовлекать детей в некоторые темы, например, в проблемы в отношениях между родителями. Что же делать, чтобы создать отношения, основанные на доверии? 1. Быть честными. Честные родители искренне говорят о своих чувствах. Если папа или мама злятся, то они должны об этом сказать и объяснить почему. Как ребенок научится быть честным, если его родители сами не искренни? 2. Принимать ребенка таким, какой он есть. Чтобы ребенок научился доверять родителям, им следует понять, что нет хороших или плохих переживаний. Ребенок должен знать, что все его эмоции важны, иметь возможность поделиться ими с родителями и не бояться, что его перестанут любить, если ему грустно или больно. 3. Строить четкие границы. Понятные для ребенка границы помогут ему проявлять свою свободу и снимут большую часть тревоги родителей. Маленький ребенок должен знать, с каких полок ему можно брать вещи, а с каких нет, а подросток — в котором часу стоит возвращаться домой и почему. Эти границы должны быть конкретными и однозначными. Не должно быть такого, что сегодня что-то позволяют, а завтра за это наказывают. 4. Общаться с ребенком. Родители порой удивляются, что ребенок не рассказывает о том, что происходило с ним в саду или школе, а на вопрос «Как прошел день?» отвечает просто «Нормально». В этом случае родителям стоит обратить внимание на себя. Подумайте, знают ли ваши дети, чем вы занимаетесь и как проходят ваши дни? Если нет, то нужно начать с себя и каждый день рассказывать о своем дне, потому что только так дети научатся делать то же самое. 5. Всерьез воспринимать переживания ребенка. Например, у ребенка отобрали игрушку, и он приходит в слезах к родителям. Они не реагируют на это, потому что проблема им кажется ненастоящей. Да, в 35 лет — это не проблема, но в 5 — настоящая катастрофа. К переживаниям ребенка нужно относиться серьезно, а не обесценивать их, и, при необходимости, помочь найти выход из ситуации. Развивать искренние отношения, основанные на доверии, стоит с самого рождения ребенка. Доверие между родителями и ребенком — одна из важнейших составляющих становления здоровой личности. Как вы считаете, у вас доверительные отношения с ребенком?