Как справиться с тревогой?

Страх. Печаль. Бессилие. Тревога. Неизвестность.  Сейчас многие испытывают такие чувства. В связи с этим возникает тревога, которая может перерасти в

Читать далее

Ревность

Ревность — очень страшная вещь. Часто она возникает у людей с низкой самооценкой, ведь тот, кто ревнует, невольно сравнивает себя

Читать далее

Детские страхи

Сегодня поговорим о детских страхах.  Они бывают возрастные и патологические. Напомню вам о возрастных, которые по мере взросления проходят, при

Читать далее

Обесценивание как защита

Я уже писала про защитные механизмы психики.  Сегодня хочу остановиться подробнее на одном из них – обесценивании. Клиенты часто обесценивают

Читать далее

Защищаюсь, как могу

Защитные механизмы психики — это бессознательные модели поведения, направленные на сохранение психики и душевной гармонии. Они защищают человека от травм,

Читать далее

Казнить нельзя помиловать

Когда подростку ставят диагноз расстройство пищевого поведения, это становится невероятным стрессом для родителей и близких.  Причина в том, что любое

Читать далее

РПП: как победить?

Расстройство пищевого поведения не так просто победить, как кажется. Эти расстройства очень «хитрые»: как только одержана маленькая победа, они придумывают что-то новенькое.

Читать далее

Почему я не худею?

Как похудеть знают все. От ребенка до бабули. Это просто: не ешь – худеешь, ешь – толстеешь. Более того, все

Читать далее

Почему так тревожно?

Откуда рождается ощущение внутреннего дискомфорта? Мы считаем, что причина нашего беспокойства находится во внешнем мире. Например, что-то не ладится на

Читать далее

Боязнь перемен

Сегодня хочу поговорить с вами о страхе перемен. Слышали притчу о том, как собака лежала на гвоздях, скулила от боли,

Читать далее
Светлана Вакуленко - семейный психолог, КПТ-терапевт
Для нас важно создать безопасные условия и доверительные отношения с клиентом. Мы сможем помочь, когда Вы столкнулись со сложной ситуацией и самостоятельно решить  проблему не можете