Воспоминания о Кипре

Автор Светлана Вакуленко

Мои воспоминания о Кипре. Много солнца, тепла и принятия! Мои люди, место силы! Я кайфую)))  Это новый мир и новая жизнь! Кто со мной?;) Ещё по теме Мысли после… Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше Чувства клиента на консультации Сегодня хочу рассказать о своих чувствах и чувствах клиента на консультации. Мои клиенты стараются выстраивать свою повседневную жизнь рационально и быть эмоционально сдержанными. Чтобы в жизни клиента начались изменения, действовать нужно не как всегда. Если в жизни много сдерживания и Читать дальше Благодарность клиентам На мой взгляд, главное достижение в работе психолога это результат его клиента. У всех всегда разные результаты. Психолог как проводник показывает выход из сложной ситуации, а пройти этот путь может только сам клиент. Когда я вижу работу своих клиентов, я Читать дальше Мысли после… На консультацию ко мне пришла молодая девушка, очень эффектной внешностью, однако, ассоциируя себя с серым мышонком (так назвала себя сама клиентка). Психотравма в детстве привела ее к анорексии, долго справлялась с этим расстройством, что вызвало проблемы с эндокринной системой. Травмирующая Читать дальше Счастливая жизнь Отношения бывают разными. Бывают счастливыми, а бывают нет. Мы с мужем вчера отметили 23 года совместной жизни. Счастливой жизни. Конечно, в нашей жизни были разные моменты и конфликты случаются до сих пор, а куда же без них))) Но связывает нас Читать дальше Ревность. Откуда она берется и как с ней жить? Ревность — это смешение нескольких сильных эмоций

Ещё по теме
Мысли после…
Мысли после…

Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше

Чувства клиента на консультации

Сегодня хочу рассказать о своих чувствах и чувствах клиента на консультации. Мои клиенты стараются выстраивать свою повседневную жизнь рационально и быть эмоционально сдержанными. Чтобы в жизни клиента начались изменения, действовать нужно не как всегда. Если в жизни много сдерживания и Читать дальше

Благодарность клиентам

На мой взгляд, главное достижение в работе психолога это результат его клиента. У всех всегда разные результаты. Психолог как проводник показывает выход из сложной ситуации, а пройти этот путь может только сам клиент. Когда я вижу работу своих клиентов, я Читать дальше

Мысли после…

На консультацию ко мне пришла молодая девушка, очень эффектной внешностью, однако, ассоциируя себя с серым мышонком (так назвала себя сама клиентка). Психотравма в детстве привела ее к анорексии, долго справлялась с этим расстройством, что вызвало проблемы с эндокринной системой. Травмирующая Читать дальше

Счастливая жизнь

Отношения бывают разными. Бывают счастливыми, а бывают нет. Мы с мужем вчера отметили 23 года совместной жизни. Счастливой жизни. Конечно, в нашей жизни были разные моменты и конфликты случаются до сих пор, а куда же без них))) Но связывает нас Читать дальше

Ревность. Откуда она берется и как с ней жить?

Ревность - это смешение нескольких сильных эмоций

Моя карта реальности

Автор Светлана Вакуленко

Когда ты находишься в комфорте, тепле и любви, когда не нужно куда-то бежать и думать, как помочь тому или иному клиенту, то у тебя появляется много времени для релакса и рефлексии.   Релакс создает мне солнце Кипра и забота моих друзей. Итак, о чем я думала, пока гуляла по старинному городу Куриону и касалась камней, возраст которых датирован 320 г до н.э… Что все в этом мире не вечно, что можно любить человека и думать, что это взаимно, а потом понять, что ошибалась. Можно верить в свои идеалы, а потом смотреть, как они рушатся. Можно убеждать себя в ценностях, а потом услышать от друга-философа, что все это блеф.   Я думала о том, что у каждого из нас есть свои карты реальности и каждый исполняет в них свою роль. Моя карта реальности — это квест. Я каждую цель добиваюсь, решая сложные задачи, и не умею идти простыми путями. Я такая, но могу измениться. Эти изменения помогут мне расширить свои возможности, например, получать подарки от жизни и не думать, что я должна что-то за это.   Думала о том, что каждый из моих друзей — бриллиант. И каждый из них отдает мне что-то свое бесценное. О том, что каждый строит свою жизнь сам, и может вносить туда правки и делать ее более насыщенной.  Думала о том, что меня ждут не только на Кипре, а еще в Венеции, Лос-Анджелесе, Бангкоке.   Думала о том, что мы с подругой открываем совершенно новый цикл вебинаров, обдумывала предложение читать лекции и вести психологические международные онлайн — встречи.  А еще о том, что я начинаю новую жизнь и она полна интересного.  Какой из всего этого вывод? Когда жизнь преподносит вам не совсем приятные сюрпризы, не падайте духом, лучше задумайтесь — зачем вам это? Возможно, вы долго боялись сделать шаг и вот именно это событие не оставило вам выбора, и теперь вас ничто не держит на пути к новой жизни.  Страшно? Возможно. Но больше интересно. И какой будет ваша жизнь, решать только вам. Согласны? Ещё по теме Мысли после… Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше Чувства клиента на консультации Сегодня хочу рассказать о своих чувствах и чувствах клиента на консультации. Мои клиенты стараются выстраивать свою повседневную жизнь рационально и быть эмоционально сдержанными. Чтобы в жизни клиента начались изменения, действовать нужно не как всегда. Если в жизни много сдерживания и Читать дальше Благодарность клиентам На мой взгляд, главное достижение в работе психолога это результат его клиента. У всех всегда разные результаты. Психолог как проводник показывает выход из сложной ситуации, а пройти этот путь может только сам клиент. Когда я вижу работу своих клиентов, я Читать дальше Мысли после… На консультацию ко мне пришла молодая девушка, очень эффектной внешностью, однако, ассоциируя себя с серым мышонком (так назвала себя сама клиентка). Психотравма в детстве привела ее к анорексии, долго справлялась с этим расстройством, что вызвало проблемы с эндокринной системой. Травмирующая Читать дальше Счастливая жизнь Отношения бывают разными. Бывают счастливыми, а бывают нет. Мы с мужем вчера отметили 23 года совместной жизни. Счастливой жизни. Конечно, в нашей жизни были разные моменты и конфликты случаются до сих пор, а куда же без них))) Но связывает нас Читать дальше Ревность. Откуда она берется и как с ней жить? Ревность — это смешение нескольких сильных эмоций

Ещё по теме
Мысли после…
Мысли после…

Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше

Чувства клиента на консультации

Сегодня хочу рассказать о своих чувствах и чувствах клиента на консультации. Мои клиенты стараются выстраивать свою повседневную жизнь рационально и быть эмоционально сдержанными. Чтобы в жизни клиента начались изменения, действовать нужно не как всегда. Если в жизни много сдерживания и Читать дальше

Благодарность клиентам

На мой взгляд, главное достижение в работе психолога это результат его клиента. У всех всегда разные результаты. Психолог как проводник показывает выход из сложной ситуации, а пройти этот путь может только сам клиент. Когда я вижу работу своих клиентов, я Читать дальше

Мысли после…

На консультацию ко мне пришла молодая девушка, очень эффектной внешностью, однако, ассоциируя себя с серым мышонком (так назвала себя сама клиентка). Психотравма в детстве привела ее к анорексии, долго справлялась с этим расстройством, что вызвало проблемы с эндокринной системой. Травмирующая Читать дальше

Счастливая жизнь

Отношения бывают разными. Бывают счастливыми, а бывают нет. Мы с мужем вчера отметили 23 года совместной жизни. Счастливой жизни. Конечно, в нашей жизни были разные моменты и конфликты случаются до сих пор, а куда же без них))) Но связывает нас Читать дальше

Ревность. Откуда она берется и как с ней жить?

Ревность - это смешение нескольких сильных эмоций

Итоги 2021 года

Автор Светлана Вакуленко

Уже традиция в канун нового года подводить итоги уходящего. Год был необыкновенно насыщенный на события.  Что же произошло у меня в 2021 году:   Защитила 2 диплома;  Открыла свой кабинет;  Отселила сына, в связи с его выходом на работу после окончания университета;   Встретилась вживую впервые с однокурсниками, с которыми училась несколько лет на дистанте;  Переболела covid19;  Впервые перешла границу РФ;  Отдохнула в Турции;  Вернула дружеские отношение с близким по духу мне человеком;  Пережила предательство близкого;  Ощутила свободу;  Решила встретить новый год на Кипре;  Похудела на 8 кг;  Количество клиентов увеличилось втрое  Сделала ремонт;  По собственному дизайну обставила всю квартиру;  Познакомилась с новыми интересными людьми;   Накидала план на 2022 год и поняла, что он сулит еще больше перемен в жизни. Читаю и сама не верю своим глазам))) Но то, что я запланировала на 2022, уже меня вдохновляет больше. Дух захватывает от этих перспектив. Что хочется сказать уходящему году — СПАСИБО! Спасибо за то, что смогла осуществить задуманное; Спасибо за то, что выздоровела без серьезных последствий; Спасибо за то, что сохранил здоровье моим родителям; Спасибо за проверенных временем друзей; Спасибо за то, что убрал из моей жизни не «моих» людей; Спасибо за расправленные крылья и обретенную свободу; Спасибо то, что показал новое направление движения к своим целям; Спасибо за новые ощущения. В целом год был неплох. Но я, как и вы, прощаюсь с ним, чтобы встречать год Тигра. Это год моего сына, а значит он тоже будет удачным. Сегодня прочитала, что Тигрицы самые заботливые мамы в мире, которые отпускают со спокойной совестью тигрят, по человеческим меркам около 50-и лет! А я все думала, почему я такая)))  Всех с наступающим! Ещё по теме Мысли после… Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше Чувства клиента на консультации Сегодня хочу рассказать о своих чувствах и чувствах клиента на консультации. Мои клиенты стараются выстраивать свою повседневную жизнь рационально и быть эмоционально сдержанными. Чтобы в жизни клиента начались изменения, действовать нужно не как всегда. Если в жизни много сдерживания и Читать дальше Благодарность клиентам На мой взгляд, главное достижение в работе психолога это результат его клиента. У всех всегда разные результаты. Психолог как проводник показывает выход из сложной ситуации, а пройти этот путь может только сам клиент. Когда я вижу работу своих клиентов, я Читать дальше Мысли после… На консультацию ко мне пришла молодая девушка, очень эффектной внешностью, однако, ассоциируя себя с серым мышонком (так назвала себя сама клиентка). Психотравма в детстве привела ее к анорексии, долго справлялась с этим расстройством, что вызвало проблемы с эндокринной системой. Травмирующая Читать дальше Счастливая жизнь Отношения бывают разными. Бывают счастливыми, а бывают нет. Мы с мужем вчера отметили 23 года совместной жизни. Счастливой жизни. Конечно, в нашей жизни были разные моменты и конфликты случаются до сих пор, а куда же без них))) Но связывает нас Читать дальше Ревность. Откуда она берется и как с ней жить? Ревность — это смешение нескольких сильных эмоций

Ещё по теме
Мысли после…
Мысли после…

Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше

Чувства клиента на консультации

Сегодня хочу рассказать о своих чувствах и чувствах клиента на консультации. Мои клиенты стараются выстраивать свою повседневную жизнь рационально и быть эмоционально сдержанными. Чтобы в жизни клиента начались изменения, действовать нужно не как всегда. Если в жизни много сдерживания и Читать дальше

Благодарность клиентам

На мой взгляд, главное достижение в работе психолога это результат его клиента. У всех всегда разные результаты. Психолог как проводник показывает выход из сложной ситуации, а пройти этот путь может только сам клиент. Когда я вижу работу своих клиентов, я Читать дальше

Мысли после…

На консультацию ко мне пришла молодая девушка, очень эффектной внешностью, однако, ассоциируя себя с серым мышонком (так назвала себя сама клиентка). Психотравма в детстве привела ее к анорексии, долго справлялась с этим расстройством, что вызвало проблемы с эндокринной системой. Травмирующая Читать дальше

Счастливая жизнь

Отношения бывают разными. Бывают счастливыми, а бывают нет. Мы с мужем вчера отметили 23 года совместной жизни. Счастливой жизни. Конечно, в нашей жизни были разные моменты и конфликты случаются до сих пор, а куда же без них))) Но связывает нас Читать дальше

Ревность. Откуда она берется и как с ней жить?

Ревность - это смешение нескольких сильных эмоций

«Дом Gucci».

Автор Светлана Вакуленко

Посмотрела фильм «Дом Gucci». Это драма о разрушении семьи и вечных человеческих пороках.  После выхода киноленты, наследники фамилии Гуччи заявили, что подадут в суд на создателя фильма — Ридли Скотта. По их мнению, режиссёр показал их предков однобоко, выделил лишь отрицательные качества. Но у каждого зрителя есть свое мнение и своя проекция. Хочу показать свой взгляд на этот фильм. В фильме мы наблюдаем за судьбой несчастной женщины, 13 лет тащившей на себе избалованного, слабого мужа, совершенно никудышного управленца, который её в итоге предал. Интересно наблюдать, как в самом начале фильма наследник семьи Gucci Маурицио показывает ЧТО именно он хочет – мыть машины в фирме у любимой и вести очень простую жизнь, где нет акул бизнеса и не нужно решать глобальные проблемы. Его невеста этого не увидела потому, что хотела роста. На актёрской игре Леди Гаги держится вся история. Она играет сильную и яркую личность, женщину-огонь, которая и в сексе хороша и в человеческих коммуникациях разбирается отлично. Она влюбляется в Gucci, а не в него самого. Поэтому она твердо идет к своей цели, а ее возлюбленному остается только идти с ней рядом по жизни. Но парадокс в том, что он не умеет жить так, как умеет его невеста. Он привык, что в детстве все решения за него принимал отец, а потом жена. Единственные ответственные решения, которые он принимал в жизни , это — пошел против воли отца, сделал предложение Патриции и принял решение о разводе. ВСЕ! Он на большее не способен, увы. Есть доля вины Патриции в том, что она так хотела расти и подняться на более высокий уровень и совершенно не учла, что ее супруг этого не только не может, но и не хочет. Они разные во всем. Во взглядах на жизнь, в жизненных ценностях, в хобби и во вкусах. Но будучи такими разными они все-таки прожили 13 лет вместе. И причем очень даже неплохо. Она развивалась, он шел в ее тени. Самая значимая фраза Маурицио несколько раз повторяемая в кадре: «Я подумаю». Но за него всегда думала жена. Позже он выставил ее за дверь, выбрав другую женщину, а так как у него не очень получалось думать стратегически, то все это привело к огромным убыткам в бизнесе. Что в фильме проходит красной строкой: человек, привыкший жить в тени другого, не может жить иначе. И женщина другая у него будет такая же яркая и умная. Он не сможет жить с такой же, как он – не умеет. Он и дальше будет принимать редкие решения, но они вряд ли принесут ему счастье. Своими решениями он чаще разрушает, чем строит. А женщина, которая хочет вернуть свое счастье, способна на многое. Она сначала просит, потом молит, а потом убивает.  Сцена, где Патриция просит вернуться Маурицио, а тот отвечает презрительно, что не любит ее, трогает до глубины. Очень показательна для тех, кто также хочет вернуть человека – не стоит, так как любви нет, а есть только презрение. Здесь важно сохранить себя. Это своеобразная точка бифуркации. После которой возврата к прошлой жизни нет, и как жить дальше — решаете только вы сами. Выбор есть всегда: можно убить и насладиться местью, а можно направить свою энергию на созидание новой, яркой и счастливой жизни. Сложно, но можно. Ещё по теме Мысли после… Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше Чувства клиента на консультации Сегодня хочу рассказать о своих чувствах и чувствах клиента на консультации. Мои клиенты стараются выстраивать свою повседневную жизнь рационально и быть эмоционально сдержанными. Чтобы в жизни клиента начались изменения, действовать нужно не как всегда. Если в жизни много сдерживания и Читать дальше Благодарность клиентам На мой взгляд, главное достижение в работе психолога это результат его клиента. У всех всегда разные результаты. Психолог как проводник показывает выход из сложной ситуации, а пройти этот путь может только сам клиент. Когда я вижу работу своих клиентов, я Читать дальше Мысли после… На консультацию ко мне пришла молодая девушка, очень эффектной внешностью, однако, ассоциируя себя с серым мышонком (так назвала себя сама клиентка). Психотравма в детстве привела ее к анорексии, долго справлялась с этим расстройством, что вызвало проблемы с эндокринной системой. Травмирующая Читать дальше Счастливая жизнь Отношения бывают разными. Бывают счастливыми, а бывают нет. Мы с мужем вчера отметили 23 года совместной жизни. Счастливой жизни. Конечно, в нашей жизни были разные моменты и конфликты случаются до сих пор, а куда же без них))) Но связывает нас Читать дальше Ревность. Откуда она берется и как с ней жить? Ревность — это смешение нескольких сильных эмоций

Ещё по теме
Мысли после…
Мысли после…

Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше

Чувства клиента на консультации

Сегодня хочу рассказать о своих чувствах и чувствах клиента на консультации. Мои клиенты стараются выстраивать свою повседневную жизнь рационально и быть эмоционально сдержанными. Чтобы в жизни клиента начались изменения, действовать нужно не как всегда. Если в жизни много сдерживания и Читать дальше

Благодарность клиентам

На мой взгляд, главное достижение в работе психолога это результат его клиента. У всех всегда разные результаты. Психолог как проводник показывает выход из сложной ситуации, а пройти этот путь может только сам клиент. Когда я вижу работу своих клиентов, я Читать дальше

Мысли после…

На консультацию ко мне пришла молодая девушка, очень эффектной внешностью, однако, ассоциируя себя с серым мышонком (так назвала себя сама клиентка). Психотравма в детстве привела ее к анорексии, долго справлялась с этим расстройством, что вызвало проблемы с эндокринной системой. Травмирующая Читать дальше

Счастливая жизнь

Отношения бывают разными. Бывают счастливыми, а бывают нет. Мы с мужем вчера отметили 23 года совместной жизни. Счастливой жизни. Конечно, в нашей жизни были разные моменты и конфликты случаются до сих пор, а куда же без них))) Но связывает нас Читать дальше

Ревность. Откуда она берется и как с ней жить?

Ревность - это смешение нескольких сильных эмоций

Только факты

Автор Светлана Вакуленко

Сегодня вас ждут интересные психологические факты!  Это ФАКТ:  Ваш мозг воспринимает отказ как физическую боль.  Ваш разум переделывает монотонную речь скучных людей, чтобы сделать ее более интересной.  Гнев увеличивает в людях желание обладать чем-то.   Дети обычной средней школы также сильно испытывают чувство тревоги и страха, как и пациенты психиатрических клиник в 1950 годах. Деньги, потраченные на приобретение ценного опыта или на обучение, всегда будут иметь для вас большее значение.   Если вы никак не можете остановить поток своих мыслей ночью, встаньте и запишите их. Это успокоит ваше сознание, и вы сможете заснуть.   Клетки людей, переживших серьезную депрессию, становятся биологически старше, чем у тех, кто никогда не испытывал депрессию.   Клетки тела реагируют на все, что проигрывается в вашем сознании. Поэтому негативные мысли ослабляют иммунную систему, и вы испытываете недомогание.   Когда вас игнорируют, по химическому воздействию это напоминает боль от тяжелой травмы.   Когда вы пытаетесь вспомнить событие из прошлого, вы на самом деле вспоминаете тот момент, когда вы помнили его последний раз, а не само событие.  Когда кто-то сообщает вам, что хочет задать вопрос, 98% времени уходит у вас на вспоминание всего плохого, что вы сделали за последнее время.  Когда человек умирает, его головной мозг 7 минут сохраняет активность в левом полушарии, которое отвечает за сны. Это похоже на последовательность воспоминаний умирающего человека.   Люди, которые стараются всех сделать счастливыми, в результате часто чувствуют себя самыми одинокими.  Многие из нас боятся испытать чувство счастья из-за опасения, что за этим может последовать что-то трагическое.  Молчание часто означает следующее: вы думаете, что другой человек не готов выслушивать ваши размышления. Какие факты вас удивили?? Ещё по теме Мысли после… Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше Обесценивание Мужчина — военный это определенный тип людей, прямолинейность, упрямство, напористость и обязательное выполнение поставленных перед ним задач командиром — это неполный список черт характера, которые присуще этому типу. Ситуация, которую мы разбирали — выход на «гражданку». Для военнослужащих, которые с Читать дальше Перфекционизм Тема настолько актуальна, что это уже третий мой пост. Мнения расходятся кто-то уверен, что это хорошо, а кто-то пытается с этим бороться и это как правило те, кто пришёл ко мне. Не спорю делать все идеально это здорово! Мы часто Читать дальше Депрессия Молодой человек сидит напротив меня и честно пытается вытянуть из себя слова о том, что его беспокоит. Даётся ему это с трудом, но я вижу как он старается. Встать с дивана, выйти из квартиры и прийти на консультацию для него Читать дальше Усталость от жизни Передо мной сидит красивая женщина 40 лет, жалуется на усталость, котораяодолевает ее больше половины жизни. «Как же это неприятно: раз за разом выдергивать себя из кровати, напяливать насебя одежду ватными, почти чужими руками, тащить свое тело в холод, дождь илижару. Читать дальше Что такое дружба? Как сложно признаться самому себе, что у меня нет друзей. Но мне даже сложно представить, сколько надо смелости, и с данной темой обратиться за помощью к психологу, чтобы сказать: «У меня нет друзей. Научите меня дружить».  Я встретила лишь единичный случай, Читать дальше

Ещё по теме
Мысли после…
Мысли после…

Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше

Обесценивание

Мужчина - военный это определенный тип людей, прямолинейность, упрямство, напористость и обязательное выполнение поставленных перед ним задач командиром - это неполный список черт характера, которые присуще этому типу. Ситуация, которую мы разбирали - выход на «гражданку». Для военнослужащих, которые с Читать дальше

Перфекционизм

Тема настолько актуальна, что это уже третий мой пост. Мнения расходятся кто-то уверен, что это хорошо, а кто-то пытается с этим бороться и это как правило те, кто пришёл ко мне. Не спорю делать все идеально это здорово! Мы часто Читать дальше

Депрессия

Молодой человек сидит напротив меня и честно пытается вытянуть из себя слова о том, что его беспокоит. Даётся ему это с трудом, но я вижу как он старается. Встать с дивана, выйти из квартиры и прийти на консультацию для него Читать дальше

Усталость от жизни

Передо мной сидит красивая женщина 40 лет, жалуется на усталость, котораяодолевает ее больше половины жизни. «Как же это неприятно: раз за разом выдергивать себя из кровати, напяливать насебя одежду ватными, почти чужими руками, тащить свое тело в холод, дождь илижару. Читать дальше

Что такое дружба?

Как сложно признаться самому себе, что у меня нет друзей. Но мне даже сложно представить, сколько надо смелости, и с данной темой обратиться за помощью к психологу, чтобы сказать: "У меня нет друзей. Научите меня дружить".  Я встретила лишь единичный случай, Читать дальше

Дорогой мой человечек…

Автор Светлана Вакуленко

Недавно записывала видео для своей подруги. В нем я несколько раз назвала предметы в уменьшительно-ласкательной форме (шкафчик, кроваточка). Заметила это только, когда стала пересматривать видео. И задумалась, о чем это может говорить?  Так вот, мы придаем такую вербальную форму предметам или людям, когда хотим уменьшить или обласкать. Не всегда исходный размер нас устраивает. Мы смотрим на маленьких детишек или прелестных детенышей животных и испытываем умиление. Обратили внимание: «детишек»! Насколько неосознанно уже я это делаю))) Дети долго остаются беззащитными, и сама природа позаботилась о том, чтобы сам вид малышей вызывал приятные эмоции не только у родителей, но и у всех остальных. Умиление призвано обеспечить безопасность более слабым существам. Этим воспользовались маркетологи всего мира! Японцы придумали словечко «кавайный», что означает «милый», «прелестный», «вызывающий желание приласкать». И были выпущены миллионы кавайных аксессуаров, игрушек, гаджетов и др. Многое в мире стало ми-ми-мишным. Помню по себе, когда я вижу вещи для совсем крошечных детей: рубашечка, кроссовочки, ползуночки, у меня это вызывает сплошное умиление. Когда мы вырастаем, нам не всегда хочется расставаться с этим, так как это же целый спектр ощущений. Когда мы чувствуем себя как-то тревожно или небезопасно, мы применяем уменьшительно-ласкательную форму, чтобы создать для себя эту зону «кавайности» — безопасную зону.  Вот несколько примеров: Обесценивание или уменьшение значимости просьбы. Вам нужно попросить что-то сделать для себя другого человека, и вы как бы приуменьшаете значимость действия. Например: «Прикрой, пожалуйста, дверку» — это же пустяк. Другое дело — прикрыть целую дверь. Или «У меня к тебе есть одно дельце». Снятие ответственности. Человек, который говорит о своих делах, словами «подвернулась работенка», «занимаюсь одним дельцем», «обдумываю один проектик», заранее снимает с себя ответственность за результат. Ну что можно получить на «работенке»? Снятие напряжения и тревоги. Когда нам некомфортно, нам необходимо как-то справиться с тревогой, и мы уменьшаем саму ее суть хотя бы на словах. Вы заболели и нужно долго применять серьезные лекарства и проходить сложные процедуры, тогда в речи появляется слова «таблеточки» и «процедурки». Помню в роддоме медсестры использовали слово «клизьмочка», чтобы беременные не пугались ее 2-х литрового объема.  Скрытая агрессия или унижение. Вспоминаем обращение к взрослому человеку: «дорогой мой человечек» или «дружочек». Получается, что на человека нормальных размеров, он не тянет? Какие-то причины, которые кажутся вам небезопасными заставляют вас сокращать собеседника до «кукольных» размеров, тем самым делать его безопасным, и тогда он свободно умещается в вашу картину мира.  А вы часто употребляете уменьшительно-ласкательные? Задумывались почему?#мимими #нежность #нежнятина #умиление #человечек #ласковая #детишки #психолог #обесценивание #тревога #напряжение #стресс #психомаксимум #СветланаВакуленкопсихолог  Ещё по теме Мысли после… Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше Обесценивание Мужчина — военный это определенный тип людей, прямолинейность, упрямство, напористость и обязательное выполнение поставленных перед ним задач командиром — это неполный список черт характера, которые присуще этому типу. Ситуация, которую мы разбирали — выход на «гражданку». Для военнослужащих, которые с Читать дальше Перфекционизм Тема настолько актуальна, что это уже третий мой пост. Мнения расходятся кто-то уверен, что это хорошо, а кто-то пытается с этим бороться и это как правило те, кто пришёл ко мне. Не спорю делать все идеально это здорово! Мы часто Читать дальше Депрессия Молодой человек сидит напротив меня и честно пытается вытянуть из себя слова о том, что его беспокоит. Даётся ему это с трудом, но я вижу как он старается. Встать с дивана, выйти из квартиры и прийти на консультацию для него Читать дальше Усталость от жизни Передо мной сидит красивая женщина 40 лет, жалуется на усталость, котораяодолевает ее больше половины жизни. «Как же это неприятно: раз за разом выдергивать себя из кровати, напяливать насебя одежду ватными, почти чужими руками, тащить свое тело в холод, дождь илижару. Читать дальше Что такое дружба? Как сложно признаться самому себе, что у меня нет друзей. Но мне даже сложно представить, сколько надо смелости, и с данной темой обратиться за помощью к психологу, чтобы сказать: «У меня нет друзей. Научите меня дружить».  Я встретила лишь единичный случай, Читать дальше

Ещё по теме
Мысли после…
Мысли после…

Вакуленко СветланаКПТ-психолог Обычно я пишу про самые первые консультации, они всегда волнующие, вызывают много эмоций! Но сегодня напишу про другое. Люди когда идут к психологу очень хотят чтобы их проблему решал специалист. И удивляются почему не помогают консультации, а сами Читать дальше

Обесценивание

Мужчина - военный это определенный тип людей, прямолинейность, упрямство, напористость и обязательное выполнение поставленных перед ним задач командиром - это неполный список черт характера, которые присуще этому типу. Ситуация, которую мы разбирали - выход на «гражданку». Для военнослужащих, которые с Читать дальше

Перфекционизм

Тема настолько актуальна, что это уже третий мой пост. Мнения расходятся кто-то уверен, что это хорошо, а кто-то пытается с этим бороться и это как правило те, кто пришёл ко мне. Не спорю делать все идеально это здорово! Мы часто Читать дальше

Депрессия

Молодой человек сидит напротив меня и честно пытается вытянуть из себя слова о том, что его беспокоит. Даётся ему это с трудом, но я вижу как он старается. Встать с дивана, выйти из квартиры и прийти на консультацию для него Читать дальше

Усталость от жизни

Передо мной сидит красивая женщина 40 лет, жалуется на усталость, котораяодолевает ее больше половины жизни. «Как же это неприятно: раз за разом выдергивать себя из кровати, напяливать насебя одежду ватными, почти чужими руками, тащить свое тело в холод, дождь илижару. Читать дальше

Что такое дружба?

Как сложно признаться самому себе, что у меня нет друзей. Но мне даже сложно представить, сколько надо смелости, и с данной темой обратиться за помощью к психологу, чтобы сказать: "У меня нет друзей. Научите меня дружить".  Я встретила лишь единичный случай, Читать дальше