Я уже много раз писала про обиду, но тема по-прежнему остра. Обида – единственное чувство, которое не имеет полярности. То есть, злость бывает помогает нам добиваться чего-либо, а бывает разрушает. Обида только разрушает, так как остается с вами надолго. Обижаться или нет – это ваш выбор. То есть, например, если взрослые дети не приехали вас…
Клиент рассказывает мне, что мама и девушка его не понимают и не слышат. Тут же объясняет это своим косноязычием и неумением говорить красиво, правильно излагать свои мысли. Я задаю вопрос: “Как Вам кажется, почему я Вас слышу?” Подумав, он отвечает: “Наверное, потому, что хотите меня услышать.” У клиента приходит понимание, почему не слышат они, уходит…
Как часто вы испытываете злость и раздражение? А знаете ли вы точно, на что злитесь? Вчера мой день прошел не совсем гладко, и к концу дня я была слегка раздражена… Вечером на лекции я исполняла роль клиента и неосознанно вылила все свое раздражение на коллегу, которая исполняла роль психолога. Коллега исполняла свою роль хорошо и…