Хочу, но не делаю! В чем искать проблему?

На консультации клиент говорит мне о том, чего он хочет. Я внимательно слушаю его и предлагаю двигаться со мной по направлению к его цели и задаю вопрос: готовы? 

И часто слышу различные варианты ответов: мне надо подумать, я не знаю, я не смогу и т.д. 


Для того, чтобы изменения действительно пошли и желания начали исполняться, нужно чтобы сошлось: ХОЧУ, МОГУ, ДЕЛАЮ.

И вот кажется бери и делай, что тут сложного. Однако человек останавливается, причем нередко пройдя уже часть пути, а может и вообще возвращается назад. Назад — это туда, где все привычно и знакомо, где не нужно проходить через сопротивление.

Для одного клиента у меня даже метафора была про сухой колодец и протоптанную к нему тропинку. Показывала клиенту, что колодец давно высох, предлагала взять лопату и расчистить завалы снега, протоптать новую дорожку. Но там, где все дорожки давно протоптаны намного привычнее и легче.

Когда говорим «не могу», то это вроде как кто-то ограничивает нас. Не даёт нам пойти и сделать. Это не мы не можем, это кто-то берёт на себя ответственность за наш выбор — и нам так проще. Мы жертва обстоятельств.

Читайте также:  Как не развестись в Новый год?

Обстоятельствами может быть всё что угодно: приличия, погода, работа, плохое настроение и многое другое. И это вполне реальные причины, по которым мы отказываемся от чего-то.   

Менять свою жизнь, не легко, а порой даже очень трудно. Пройти через сугробы и прийти к себе.

Мы все выполняем какую-то работу и прекрасно знаем, что если мы на работу махнем рукой, то работа сама себя не сделает. И прекрасно знаем, что в результате произойдет. Если Вы хотите изменений, а они не происходят, как минимум посмотрите вглубь себя и ответьте себе на вопросы: О чем ваше сопротивление?  Что вам мешает принять тот факт, что вы, именно ВЫ, а не кто-то другой, сами выбираете свой путь?

Если ты чего-то хочешь и делаешь, то этим ты заявляешь миру: «Я достойна иметь это!»

И если ты чего-то хочешь, то становишься привлекательной и для других. Тебя тоже начинают хотеть. Хотят видеть тебя своей подругой, партнером по бизнесу и … любимой.

Завтра расскажу, как мотивировать себя для быстрого пути от «Хочу» к «Делаю».

Читайте также:  Уверенность и самооценка

А как у вас с «хочу — делаю»?

Ещё по теме
Обесценивание

Мужчина - военный это определенный тип людей, прямолинейность, упрямство, напористость и обязательное выполнение поставленных перед ним задач командиром - это неполный список черт характера, которые присуще этому типу. Ситуация, которую мы разбирали - выход на «гражданку». Для военнослужащих, которые с Читать дальше

Перфекционизм

Тема настолько актуальна, что это уже третий мой пост. Мнения расходятся кто-то уверен, что это хорошо, а кто-то пытается с этим бороться и это как правило те, кто пришёл ко мне. Не спорю делать все идеально это здорово! Мы часто Читать дальше

Депрессия

Молодой человек сидит напротив меня и честно пытается вытянуть из себя слова о том, что его беспокоит. Даётся ему это с трудом, но я вижу как он старается. Встать с дивана, выйти из квартиры и прийти на консультацию для него Читать дальше

Усталость от жизни

Передо мной сидит красивая женщина 40 лет, жалуется на усталость, котораяодолевает ее больше половины жизни. «Как же это неприятно: раз за разом выдергивать себя из кровати, напяливать насебя одежду ватными, почти чужими руками, тащить свое тело в холод, дождь илижару. Читать дальше

Читайте также:  Смех продлевает жизнь
Что такое дружба?

Как сложно признаться самому себе, что у меня нет друзей. Но мне даже сложно представить, сколько надо смелости, и с данной темой обратиться за помощью к психологу, чтобы сказать: "У меня нет друзей. Научите меня дружить".  Я встретила лишь единичный случай, Читать дальше

«Маленькая смерть»

Природой заложено, что мужчина к 50-ти годам уже создал семью, зачал ребенка, воспитал и выпустил его в жизнь, создал карьеру, построил дом и не только посадил, но уже и спилил дерево))) Репродуктивный период заканчивается, уровень тестостерона падает, но социальный уровень Читать дальше