Привычка страдать

Автор Светлана Вакуленко

Есть такие люди, которые любят страдать. Среди моих клиентов таких немало.  Обстоятельства, которые способствуют страданию, бывают разными. Сама степень страдания тоже. Так как у каждого человека есть своя уникальность восприятия мира, каждый по-своему проживает те или иные ситуации. Страшно, очень страшно изменить свою жизнь, когда не одно поколение выбирало путь страдания. Ведь если я не…

Сказки про Машеньку: Часть 3

Автор Светлана Вакуленко

Сказка № 5.  Жила-была девочка Маша. И в детстве она была очень хорошенькой. Но папа высмеивал ее большой нос. А бабушка советовала носить длинные юбки, чтобы ноги толстые прикрывать. А мама ничего не говорила и ничего не замечала. Так и выросла Машенька, не любя свое отражение в зеркале, отворачиваясь от объективов фотоаппаратов, не умела принимать комплименты. А…

Только факты

Автор Светлана Вакуленко

Сегодня вас ждут интересные психологические факты!  Это ФАКТ:  Ваш мозг воспринимает отказ как физическую боль.  Ваш разум переделывает монотонную речь скучных людей, чтобы сделать ее более интересной.  Гнев увеличивает в людях желание обладать чем-то.   Дети обычной средней школы также сильно испытывают чувство тревоги и страха, как и пациенты психиатрических клиник в 1950 годах. Деньги, потраченные…

Вопросы подписчиков

Автор Светлана Вакуленко

Дорогие мои подписчики! Решила ввести новую рубрику, которая сделает нас ещё ближе.  В течении недели я буду отвечать на ваши вопросы, которые вы присылаете мне в личные сообщения. Уже накопилось несколько вопросов, на некоторые из которых отвечу уже сегодня. Вопрос 1. Периодически возникает чувство зависти. Даже к сестре! Как от этого избавиться? Завидуете потому, что…

Как помочь Нарциссу

Автор Светлана Вакуленко

Как можно помочь людям страдающим дефицитом внимания – дефицитарным нарциссам? Вам придется переписать свой образ идеальности, которого вы от себя требуете, выстраивая опору на реальность. Для начала ответьте себе на вопросы: Насколько реалистичны ваши ожидания от себя? Насколько для вас характерно требовать от себя недостижимых, идеальных результатов? На самом деле назвать эти требования – стимулирует…

Травма нелюбви

Автор Светлана Вакуленко

Нарциссы подразделяются на разные категории. Есть те, которые действительно поглощены только собой и единственная форма общения с людьми — это эксплуатация людей, но таких в мире от 1 до 4%. Это перверзные нарциссы. А есть те, которые обладают невероятной хрупкостью самооценки и пустотой в области представлений о себе. Это дефицитарные нарциссы. Еще есть абсолютно здоровый…